SUDARE FA DIMAGRIRE? SFATIAMO QUESTO MITO.
SUDARE FA DIMAGRIRE: UNA CONVINZIONE ERRATA Ti sei appena iscritto in palestra per correre un’ora al giorno sul tapis roulant attratto dalla prospettiva che sudare fa dimagrire? Allora sei caduto anche tu nella trappola. Sei convinto che sudare ti aiuti a perdere peso, ma in realtà il peso che perdi non è grasso, è solo acqua! Per questo è un’illusione passare ore […]
